Wellness kruh je
prostor pro setkávání těch, kteří chtějí každý svůj den udělat lepší,
zdravější, efektivnější, veselejší... a ocení na své cestě společnost.
Věříme, že sdílení
příběhů je bezpečná cesta, jak si uspořádat priority, mapovat svou osobní
historii a zkušenosti. Příběhy nás inspirují a vybízejí k akci.
Věříme, že každý
den můžeme prožít opravdově, spokojeně a upřímně, a tak být živější a
zdravější.
Nabídneme vám prostor k
objevování toho, co dobrý a zdravý život znamená právě pro vás, sdílení,
inspiraci a motivaci. Pokaždé si odnesete i jeden úkol na doma a minimálně jednu konkrétní
techniku pro větší psychickou a fyzickou pohodu.
Setkávat se budeme
jednou měsíčně po celý rok a projdeme 12 témat, která souvisejí se zdravým a
spokojeným životem. Na prvním setkání nás čeká téma dechu.
Kdy jste se naposledy zhluboka nadechli? Co vám vzalo
dech? Dýcháte teď?
